Расширение рамок комфорта (Евгения Минаева)

Расширение рамок комфорта

"Старики и дети умеют жить. Эти ребята, стоящие на разных полюсах жизни веселятся как никто другой. Им все равно, что думают окружающие. Они либо слишком малы и лучше знают, что делать,

либо слишком стары, чтобы придавать чужим мнениям какое-либо значение." (Регина Бретт)

Думаю дожидаться старости не стоит))) Выходить за собственные рамки комфорта, по чуть-чуть можно уже сейчас.

Например, одеть то, что не решался или снять то, что мешает;) Помню, как однажды, ранней весной был на удивление солнечный, жаркий день. В такой день довольно мало можно встретить людей, которые были бы одеты по погоде. Хотя наверняка все встречали и в гораздо более теплые дни людей, которые по инерции носят зимние вещи. Так вот, мне в куртке было явно жарко( не одной мне), но снять её означало идти в легкой маечке без рукавов, когда все одеты, что в свою очередь, означало выйти за собственные рамки комфорта ( не большие, но для тренировки стоящие). Сняла - хорошооо!!!! Свободно!!! Довольна;) Мужчина, стоящий рядом со мной в костюме, куртке не выдержал и доброй завистью сказал мне - " Жарко! Ты молодец!" Видимо, "молодец" относилось к тому, что он себе не смог позволить снять куртку. Вот вам и опасение выделиться из толпы, оглядки на чужое мнение, а удовольствие от жизни, от мелочей оказываются гораздо ближе))

Евгения Минаева

• Приглашаем на занятия группы "Внешний вид как способ любви к себе"
• Группа ВК по имиджу Психология красоты