«Игры по правилам жизни»
Цель: Помочь участникам психологического семинара понять его внутренние правила жизни, которые управляют его поведением Ликвидировать правила, которые не соответствуют природе человека. Приобрести новые навыки адаптивного поведения
Тематика психологического семинара:
- Факторы, обусловливающие мировоззрение, цели и поведение человека.
- Биологические факторы. Природа человека.
- Как научиться жить в гармонии со своей природой?
- Психологические факторы.
- Влияние психологических факторов на формирование мировоззрения человек.
- Связь мировоззрения и поведения человека.
- Почему человек делает так, а не иначе.
- Социальные факторы.
- Влияние социума на поведение человека.
- Ловушки социума.
- Механизм волевого акта – как отражение психологического и социального факторов.
- Черты характера, связанные с волевым актом. Как оценить свое поведение?
Мало адаптивные формы восприятия мира. - Мало адаптивные формы поведения. Псевдовосприятие.
- Почему человек зачастую не видит многих возможностей, которые предоставляет ему жизнь.
- Псевдомышление.
- Почему человек иногда не думает «своей» головой?
- Псевдочувства. Суррогатные чувства. Как научиться чувствовать?
- Псевдоцели. Собственные и навязанные цели.
- Способы постановки жизненных целей
- Псевдоповедение.
- Почему человек все время наступает на одни и те же грабли.
Понимание стабильности в жизни человека. - Стабильность и псевдостабильность.
- Нестабильность как фактор, определяющий поведение человека и фактор формирования тревожности.
- Что такое стабильность. Виды стабильности.
- Стабильность, как одна из важнейших потребностей человека.
- Принципы формирования взаимоотношений с людьми.
- Симбиоз и партнерство. К чему приводит зависимость от других людей.
- Игнорирование проблем.
- Причины и Уровни игнорирования.
- Психологические защиты – защита или самообман.
- Как «достучаться» до партнера. Как обрести стабильность?
Коррекция малоадаптивных форм восприятия и поведения
Методика проведения: Теоретические блоки Упражнения и ролевые игры Разбор конкретных проблем участников психологического тренинга